Iszol te rendesen? Hydro Coach tapasztalatok.
Egy csinos lányból műanyag készül, Boggie videójához hasonló ötlet. Érdemes megnézni a kommenteket.
Tapasztalatok a jógaórán.
I Bike Budapest beszámoló
Heti egy saláta kihívás?
Csontos Gábor: Galambsziget
Itt…
Egyensúly Rádió #69 - Hatvankilenc
2015.04.30. 11:03 lukacszoli
Egy levél az életed szerelmétől, akivel még nem találkoztál
2015.04.29. 11:15 lukacszoli
Szia!
Én vagyok az, akire a kezdetektől vártál. Először is, elnézést kérek. Elnézést, hogy ilyen sokáig várattalak, elnézést, hogy megkérdőjelezem a hitedet a szerelemben. Elnézést kérek, amiért ennyiszer meg kellett szakadnia a szívednek. És legfőképpen, elnézést kérek,…
A lélegzet gondolata
2015.04.28. 14:23 lukacszoli
Testünk számos funkció és folyamat tökéletes működésének köszönhetően működik. Szervek, szervrendszerek összehangolt ritmusa életünk minden pillanatában támogatja a létezésünket. Az egyik legfontosabb a légzés.
Egy felnőtt percenként átlagosan 16-20 lélegzetet vesz.…
Elfogadás
2015.04.27. 23:35 agi10
Egy rövid történet egy meglepő elfogadásról.
A család kétségbe volt esve és csodára várt, arra, hogy a mentális betegség megszűnik és többet hallani sem kell orvosokról.
A legtöbb orvos ugyanis egészen merev, amikor mentális betegségről van szó. Legtöbben a gyógyszerre…
Az én I Bike Budapestem
2015.04.26. 08:55 lukacszoli
Tudtam, hogy ott a helyem. Ezer éve bringán ülök, igen sok kilónyi métert megtettem már, egy ilyen esemény már-már ünnep számomra. Persze, sok a morgolódás, hiszen egy délutánra felborul a város közlekedése. Hadd legyen ennyi örömünk, legalább a hétköznapokban nem a dugót…
Lennél az első?
2015.04.25. 09:13 lukacszoli
Egy újabb gondolatébresztő történet. Semmi extra, csak egy kis motiváció... Néha talán pont erre van szükségünk.
Szörnyű vihar kerekedett a tenger felett. Jeges szél hasított végig a vízen, hatalmas hullámok keletkeztek, amelyek kalapácsütésszerű zajjal ütődtek neki a…
Séta van!
2015.04.24. 14:28 Runyai Gábor
Remélem nem kell hangsúlyoznom, hogy évszaktól, és időjárástól függetlenül mindig van egy alaptevékenység, ami minden ember számára Egyensúlyt hoz. Dobpergés, cin... A sétálás.
Ez a világ legegyszerűbb tevékenysége, és ami a mai világban igazi ritkaság, hogy teljesen…
Egyensúly Rádió #68 - Dobozkutya
2015.04.23. 13:15 lukacszoli
Itt hallgathatod meg:
Letölteni pedig innen tudod. A podcastre feliratkozhatsz az iTunes-ban is. RSS link.
És újra itt vagyunk! És igen! És itt a hatvannyolcadik!
EgyensúlyOM fotózás a Margitszigeten.
Jótékonysági uzsidoboz az utcán.
A keddi futóedzésünk…
Ironman…
2015.04.22. 07:56 sszilvi
8 hónap, ennyit hagytam ki. Se úszás, se bringa, se futás. A barátaim szerint végtelen mennyiségű energiával rendelkezem, de a nap sajnos nekem is csak 24 órából áll. Ezért döntenem kellett és a munka meg a suli mellett a sport került háttérbe. Mostanáig. Nem állítom, hogy…
Heti saláta - Tavaszi zöldségek mézes-mustáros-gyömbéres öntettel
2015.04.21. 16:58 lukacszoli
Reggel jött az inger, hogy akkor ma gyártsak egy nagy adag salátát. A szokásos receptjeimet már nagyon unom, olyan, mintha mindig ugyanazt enném. Szerettem volna kipróbálni valami újat, ami más, mint az eddigiek.
Bementem a piacra, beálltam középre és kurjantottam egy nagyot:
Ide…
