Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

Fuss hogy léphessen! Nekünk néhány lépés, neki az élet!

2015.02.16. 17:16 lukacszoli

Ismerős Stephen Hawking neve? Esetleg láttátok, vagy olvastátok a Szkafander és pillangót? Rémlik még tavalyról az Ice Bucket Challenge, amikor mindenki a fejébe húzott egy vödörnyi jeges vizet? A fent említetteknél közös az ALS, azaz az amiotrófiás laterálszklerózis. Ez egy…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

24 hetes félmaratoni edzésterv

2015.01.02. 13:05 lukacszoli

Egy korábbi rádióadásunkban beszéltünk a félmaratoni felkészülésről. Idén, a tavalyi lazább év után úgy tervezem, hogy ismét körülnézek a félmaraton világában. Az első állomás az áprilisi Vivicittá lesz. Ehhez osztok meg most veletek egy edzéstervet, amit mi is…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Amikor meghaltam és nem születtem újjá

2014.10.13. 18:34 szancsurrr

Amikor az első maratonomra készültem, minden hosszú futást kisebb örömünnepként éltem meg. Az elő maratonomnak úgy vágtam neki, hogy szeretném lefutni. És pont. Ha ez 4:30-on belül sikerül, az bónusz. És sikerült. Szuperhírónak éreztem magam. Az egész maraton egy spirituális…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Hogy miért...

2014.10.11. 08:09 vanda0731

Hogy miért jár az ember futóversenyre? Ez jó kérdés, talán mindenki másért. Valaki azért, mert/hogy - a motivációját szeretné meg- vagy éppen fent tartani. - bizonyítani szeretne önmagának, rosszabb esetben másoknak.  - új, büszkélkedő, elismerő lájkokra hajtó fotót…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Számvetés

2014.09.27. 13:15 szancsurrr

Leírni is fáj, de sajnos vége a triatlon szezonnak. Éppen belejöttem és akkor konyec, hát van itt igazság? A szezonom a balesetnek köszönhetően (igen, köszönöm, de tényleg) eléggé rövidre sikeredett, mivel a május a fájdalom miatt, a június pedig az új bringa beszerzése miatt…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

6 óra 37 perc 54 másodpercnyi tökéletes boldogság

2014.09.09. 09:00 sszilvi

Azt mondják, minden csoda 3 napig tart. Nos, szerintem ez hülyeség :D Sátrak, kamionok, nyüzsgés, a hangulata pont olyan, mint a lovasversenyeké, gondoltam magamban mikor kilátogattam az első napon. Valami fura ’itthon vagyok’ érzés fogott el, az a fajta magabiztosság, amit még…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Merj győzni!

2014.08.17. 10:53 szancsurrr

Szálka egy apró falu Szekszárd közelében. Egyszerűen varázslatos itt. A táj. A tó. A minden. A legjobb az egészben, hogy rendeznek itt egy triatlon versenyt. Persze, a Gyékényesi tó gyönyörű, és valóban, elég menő a Balcsiban úszni és a Tagorén futni, de nálam Szálka minden…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Ironfriends

2014.07.22. 09:46 szancsurrr

Nézem a nagyatádi nevezési listát. Már nincs ott a nevem. Nem, idén nem leszek ironman. Vagy inkább úgy írom, hogy nem idén leszek az. Ennek ellenére öt nap múlva én is ott fogok állni a Gyékényesi-tó partján és nagyon fogok szurkolni az összes ismerősömnek, főleg az…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Mire tanítanak a sérülések?

2014.07.14. 08:53 szancsurrr

Két elég komoly sportsérülésem volt három év alatt és mind a kettőt maximálisan a saját hülyeségemnek köszönhetem. Innen üzenem mindenkinek, hogy 4 hónap felkészüléssel nem futunk maratont és a jobbkezes utcánál az elsőbbséget megadjuk. Ez elég rossz arány, mert más…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Vasi Vasember harmincadszor

2014.07.12. 20:07 vanda0731

Szerintem, az egyik legjobb, legbarátságosabb triatlon verseny Magyarországon a Vasi Vasember. Idén, immáron harmincadszorra rendezték meg.  A rendezőség 350 rajthelyet hirdetett meg, megközelítőleg egy hét alatt be is telt a létszám. Leginkább a következő szavakkal tudnám…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.
süti beállítások módosítása