Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

Rizstej

2013.11.26. 07:03 vanda0731

Amióta megvan a turmixom, azóta vadul kísérletezgetek. Jelenleg a növényi tejek vannak napirenden. A következő amit kipróbáltam az a rizstej volt.

Recept
150 g barna rizst többször átmosom és beáztatom. Az áztatás nagyjából 1 napig tart. Majd leöntöm róla az áztatóvizet. A rizst és kb 1 l vizet a turmixba öntök és mehet a móka. :) Ez után leszűröm, ízestem egy csipet sóval és mézzel, ezek után máris fogyasztható. Az íze számomra érdekes, még szokni kell. (Mondjuk tény, hogy a kókusztej viszi nálam a prímet!) Attól ne ijedj meg, ha leülepszik egy kicsit a tej, fogyasztás előtt érdemes kicsit felrázni, vagy összekeverni!



Miért jó barna rizst fogyasztani?

Lássuk csak!
- magas a protein tartalma,
- az emésztőrendszer könnyen feldolgozza,
- magas az E-, és B-vitamin és kálcium tartalma,
- keringési és emésztési problémák (tisztítja a bélcsatornát) esetén segítség, 
- méregtelenít, gátolja a vesekő képződését.


Vanda

Forrás: http://www.egeszsegzona.abbcenter.com/http://napidoktor.hu/

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

A bejegyzés trackback címe:

https://egyensulyt.blog.hu/api/trackback/id/tr305652658

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Bozót · http://www.bozotfut.blogspot.com 2013.11.26. 11:45:46

Ez király, csak vigyázz, ha melegíted...én kávépudingot gyártottam akaratlanul :)

vanda0731 2013.11.26. 17:21:16

@Bozót: Rendben :) vigyázok rá! Köszi a tanácsot!