Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

Homokszem...

2013.10.06. 08:17 vanda0731

Nem, nem került homokszem a gépezetbe... minden rendben van a blogos csapat körül.  Az ősz legnagyobb versenyére készül az Egyensúlyt.blog társasága... A rajtig már nagyon pörögnek a homokszemek. Az izgalom egyre nő, az edzések és a távok egyre csökkennek. A fizikai…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Arcom kerek, szemem ragyog, én vagyok a paradicsom

2013.10.05. 16:34 szancsurrr

A brit tudósok még nem döntötték el, hogy zöldség avagy gyümölcs, de egy biztos: a paradicsom gömbölyű és piros. A konyhában változatosan felhasználható, de falra a borsóval ellentétben ne hányjuk, mert a színe miatt nehezen eltávolítható.  Kismókusok kipréselhetik a…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Cookie Monster és az alma

2013.10.04. 16:49 vanda0731

A héten Ancsur írt az alma jótékony hatásairól. Kicsit járjuk jobban körbe a témát Cookies Monster szemszögéből is. Egyetlen süti van (eddig!) amit biztosan, bármikor el tudok készíteni; a cookies. (A többinek nem is állok neki, mert azokat méricskélni kell a…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Hagyjuk le a dagit!

2013.10.03. 21:50 lukacszoli

Múlt héten másodszor is elindultam az 5vös 5km futóversenyen. Hamarosan érkezik ennek a beszámoló róla, de elsőként álljon itt kontrasztként a tavaszi verseny néhány tapasztalata: Néha nehéz motivációt találni a folytatáshoz. Olyan ez nekem, mint amikor egy-egy vizsgát…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Az alma

2013.10.02. 13:38 szancsurrr

"Gyógyszered legyen az ételed, s ételed legyen a gyógyszered." Sokszor bele sem gondolunk, hogy mindennapi ételeink gyógyszerek. Ha az almát, a paradicsomot, a retket vagy a szőlőt olyan hiper-szuper marketing köntösbe öltöztetnénk, mint azt Norbi teszi az Update cuccaival, akkor…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Félmaratonon innen és túl...

2013.10.01. 08:00 vanda0731

21.095. Se több, se kevesebb. Az, hogy hogyan érzed közben magad, csak rajtad áll! Tőled függ, hogyan éled meg, mennyi munkát teszel bele... Állítólag az első félmaraton a legjobb élmény. Ezzel a frázissal nem tudok egyetérteni... Akár mindegyik félmaraton lehet valamiért a…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Fogyás? Egy tanács az első lépéshez

2013.09.30. 21:04 lukacszoli

  Utálod, hogy állandóan zabálsz, de nem vagy képes megállni? Utálod, hogy bár nem vagy éhes, már megint ettél valamit? Utálod, hogy amikor elmész a boltba, mindig veszel valami nasit? Utálod, hogy egész nap a kaján jár az eszed? Ismerd fel, hogy mire nincsen…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.