Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

Magok

2014.08.10. 08:03 vanda0731

Ha a salátát, vagy bármilyen ételt fel szeretnénk dobni nyugodtan nyúljunk a magokhoz. Összegyűjtöttem néhány magot, amelyeket előszeretettel fogyasztok. Próbáljátok ki ti is őket, nagyon finomak.    Szezámmag Magas fehérjetartalmú mag. Magas kálcium tartalma miatt…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Leveskocka?

2014.08.08. 09:47 lukacszoli

Mit is tartalmaz a leveskocka? só növényi olaj növényi zsír ízfokozó nátrium glutamát nátrium-guanilát nátrium-inozinát burgonyakeményítő szárított zöldségfélék sárgarépa zellermagpor petrezselyemlevél vöröshagyma tyúkzsír (3%) aromák…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #31 - Spirituális geocaching

2014.08.07. 09:00 lukacszoli

PaleoBarefoots, avagy páncélzokni. Legalább nem izzadunk bele. Közösségi játékok. Geocaching, Ingress. Spiritualitás vs. ezotéria. Melyik mit jelent nekünk? Van különbség? Melyik a jobb? Megfér egymással a keleti és a nyugati gondolkodás? Mi is az az integrál szemlélet? Itt…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Segítség, nincs netem!

2014.08.06. 17:01 szancsurrr

Nincs internetem otthon. Nem tudok internetbankolni, útvonaltervezni, hirtelen beugró, elfelejtett emailt megírni, el nem mentett chaten kapott telefonszámot kimásolni. Fura, hogy volt olyan idő, amikor az emberek képesek voltak internet nélkül tengetni napjaikat, sőt még én is…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Júliusi eredmények

2014.08.05. 18:07 lukacszoli

Ez a hónap is igen zűrösre sikerült, a tervezettnél jóval kevesebbszer jutottam el sportolni. Bár alacsonyak a számok, a korábbi hónapoknál mindenképpen több lett a futás, a 10-20 km-ek után már-már kiugróan sok lett a 38 km. Persze ez még így is jóval kevesebb, mint a…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #30 - Mennyi? 30!

2014.08.04. 19:48 lukacszoli

Elindult az első 5 km programunk. Hétvégi meditációk. Ancsur és Vanda a nagyatádi Extrememan-en járt. Szegény embert az ág is húzza. Segítünk megtalálni a jó célokat.   Itt hallgathatod meg: Letölteni pedig innen tudod. A podcastre feliratkozhatsz az iTunes-ban is. RSS…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Grillezzünk okosan!

2014.08.04. 08:00 vanda0731

Itt a nyár, a kerti partik ideje. Ilyenkor az ember a jó társaságban óhatatlanul is többet eszik a megszokott mennyiségnél. Ennek ellenére ezek az eseményeknek igencsak társaságot összekovácsoló jellege van.    Mire figyeljünk annak érdekében, hogy a sütögetés végén ne…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.