Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

Egyensúly Rádió #75 - Tudatosság a sportban. Vendégünk Kereszty András, A Tudatosság Iskolája

2015.06.12. 14:31 lukacszoli

 Az interjú első fele a Mélyülés 3. adásában:

Itt hallgathatod meg:

Letölteni pedig innen tudod.

Továbbá az iTunes-ban is elérhető az

Egyensúly rádió (RSS), és a Mélyülés (RSS). 

Megtaláltok minket az EgyensulyOM.hu címen, és a Facebookon

Az interjú második fele, a tudatosság és a sport területével az Egyensúly Rádió 75. adásában:

 Itt hallgathatod meg:

Letölteni pedig innen tudod.

Továbbá az iTunes-ban is elérhető az Egyensúly rádió, és a Mélyülés

Megtaláltok minket az EgyensulyOM.hu címen, és a Facebookon

A jubileumi 75. adásunkban vendégünk Kereszty András, A Tudatosság Iskolája vezetője. Most jelenik meg András első könyve, A Tudatosság Iskolája címmel, ennek kapcsán ültünk le beszélgetni a festői szépségű budai hegyekben.

kereszty_andras.jpgSport és tudatosság. Ahova irányítjuk az energiáinkat, arrafelé haladunk. Bringás múlt, kalandok a Magas-Tátrában.

Rezgések és energiák a futásban, kerékpáron. Fizikai és lelki rezgés. Ép testben ép lélek, az egész szervezetünk egy csodálatos rendszer.

Aki szereti magát, örömmel sportol, benne van a tevékenységben, szereti csinálni, sokkal többet ad hozzá, sokkal magasabb szinten rezeg az energiarendszere. A test, lélek és szellem igazából egy egység, mindhárom egészsége nagyon fontos.

Fehérje, szénhidrát, vegetáriánus olimpikonok. Hús, vagy nem hús? Mit is kívánunk? Energia és információ az ételekben. Vega grillcsirke. Jó és rossz ételtársítások. A jelenben élni. Amikor sport közben csak abban az egy momentumban vagyunk benne. Carpe diem.

Gyertek, várunk benneteket András könyvbemutatóján, június 21-én, 17 órakor!

A könyvbemutató részleteit itt találjátok.

Az esemény díjmentes, de a nagy érdeklődés miatt regisztrációhoz kötött. Itt regisztráljatok.

konyvbemutato_junius_21.jpg

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

A bejegyzés trackback címe:

https://egyensulyt.blog.hu/api/trackback/id/tr157537038

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.