"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews
takacsveca93:
Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02)Az új életmód eszközei: Turmix
bircaman szerkesztő maxval:
S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36)Boldog Szaturnáliát!
városjáró:
most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50)A néni ereje
csincsilla72:
@Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22)5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől
Már néhány igen egyszerű szokással is igen sokat tehetünk az egészséges és kiegyensúlyozott napokért.
Tudom, hiszen évek óta kísérletezem és próbálkozom különböző apró rutinokkal. Volt, ami működött, volt, ami nem. A sok mindenből végül összeállt kilenc egyszerű…
Reggel 5 óra. Csörög a telefonom, itt az ideje, hogy felkeljek. Szokásosnál egy kicsit lassabb reggeli. Lakótársam csatlakozik. Már vagy 10 perce beszélgetünk mire kiderült, hogy ő akkor ért haza a mulatozásból, én pedig nem akkor készülődök lefeküdni (nem, nem bírok hajnalig…