Néhány egyszerű és nagyszerű tanács arra az esetre, ha szeretnénk rosszul érezni magunkat futás közben. Ne gondoljuk, hogy ezek haszontalan dolgok, hiszen a futópályán tömegével láthatunk olyan futókat, akik szorgosan gyakorolják az alábbi tippeket.
- Vegyük fel a húsz éve a…