Kevés olajon megpároljuk a felkockázott vöröshagymát és az apróra vágott fokhagymát. Beleteszünk pici sót, a lisztet, a borsot és egy kevés alaplét. Felforraljuk, 8-10 perc után hozzátesszük a többi alaplét. Miután majdnem teljesen megfőtt a hagyma, hozzákeverjük a tejfölt.…
Fokhagymakrémleves
2013.09.27. 10:43 lukacszoli
Van az úgy...
2013.09.26. 08:01 vanda0731
Igen, van az úgy, hogy semmi kedvem nincs megcsinálni a napi penzumot.Igen, van az úgy, hogy inkább eltolnám a napi edzést.Igen, van az úgy, hogy a reggeli edzésre nem bírok feltápászkodni.Igen, van az úgy, hogy semmi erőm nincs a sporthoz...Igen, van az úgy, hogy úgy veszem fel a…
PéBé!
2013.09.25. 20:44 szancsurrr
Utoljára tavaly novemberben futottam PB-t, a Balaton Félmaratonon. Azóta nem is nagyon izgatott a dolog, nyáron 40 fokban kinek van kedve sprintelni, meg amúgy is rákattantam a triatlonra, tehát inkább többet bringáztam futás helyett és a féltáv felkészüléshez amúgy sem kellett…
Mit kaptam a DK Teamtől?
2013.09.24. 11:32 lukacszoli
Korábban eszembe se jutott volna elkezdeni rendszeresen futni. Nem tudtam, hogy hogyan kell. Utólag persze nagyon egyszerűnek tűnik. De ha visszagondolok az akkori élethelyzetbe, a futás gondolata hatalmas teherként nyomott össze.
Menjünk vissza az időben úgy másfél évet. 125 kg,…
