Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

Miért triatlonozok?

2014.03.30. 07:56 szancsurrr

Mert szeretem magam szívatni és imádok szenvedni. Na jó nem. Vagy talán egy kicsit mégis. Amikor hulla fáradt vagyok egy hosszabb edzés (kombó) után és ezt szóvá teszem, akkor mindig az a válasz, hogy "de neked ez jó, nem?" Vagy esetleg a "nem kényszerít rá senki, hogy csináld,…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Kalibrálom a Földet

2014.03.28. 09:11 lukacszoli

Futás közben gyakran jönnek elő mindenféle gondolatok. Remek lehetőség a kikapcsolódásra, amikor szabadjára lehet engedni a kreativitást. Mostanában többször is arra koncentráltam a futás alatt, hogy a lépéseimmel kalibrálom a Földet. Hogy ez mit is jelent? Futok…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #12 - Osztálykirándulás a Balatonon

2014.03.27. 09:00 lukacszoli

A Balaton Szupermaratonon jártunk, ahol a Félbalaton versenyszámban indultunk. Két nap, közel 100 km futás. Ancsur és Vanda futottak, Zoli bringázott, Gábor autót vezetett, frissített, dokumentált, blogolt. BUÉK! Itt a tavasz, elindult a csillagászati év. Miért is jó, ha a…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Mit ne vegyél fel?

2014.03.26. 09:38 szancsurrr

Itt a tavasz. Végre! A fiúk persze alig várják, hogy a csajokról lekerüljön a télikabát, a pulóver és a hosszú nadrág. Én női szemmel már évek óta azt látom, hogy a nők itthon előnytelenül, sőt igénytelenül öltözködnek. Hogy merészelek ilyet leírni? Tíz évig éltem…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Mit adhat egy futóverseny?

2014.03.25. 16:34 vanda0731

Ülök a szobámban, meredten nézem a klaviatúrát. Igyekszem összeszedni a gondolataimat arról, hogy mit adhat nekem egy futóverseny. Nehéz... Az igazság az, hogy az érzést, amit kaphat az ember egy-egy ilyen eseménytől nehéz szavakba önteni. Mint sok minden másra, erre is igaz az,…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Heti ajánló

2014.03.24. 19:26 lukacszoli

Csütörtöki EgyensúlyOM edzés a Margitszigeten Gyere velünk futni, gyalogolni a Szigetre!A részleteket itt találod:http://egyensulyt.blog.hu/2013/12/29/gyere_fuss_gyalogolj_velunkHelyszín: Margitszigeti Atlétikai Centrum bejárata, a Margit hídtól 150 méterre.Bemelegítés 18:00-tól,…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Mit vegyek fel? A stylist tanácsai az életmódváltáshoz.

2014.03.24. 09:39 lukacszoli

Az életmódváltás során az életünk több területén is olyan változások történnek, amikre talán nem is gondolnánk. Nekem például igen nehéz volt megbarátkozni a gondolattal, hogy a teljes ruhatáramat le kell cserélnem. Kabátok, öltönyök, nadrágok, pólók. Még a cipőket is…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.