Régebben bezzeg jól bírtam. Az voltam, aki még október végén is rövidgatyában bringázik. Takarót télen sem használtam. Nyári, esetleg átmeneti cipő télen is, hiszen sosem fázom. Persze, francokat.

Fogytam, sokat, nem keveset. Bár voltam könnyebb a mostani súlyomnál, a csúcsnál azért így is több mint 30 kilóval könnyebb vagyok. A sok sport miatt a testzsír arányom is egészen más, jóval több az izom, mint korábban, az pedig nem fűt úgy, mint egy irhabunda. Nem tudom, hogy mi a változás oka, de az eredmény néha igen kellemetlen. Nyilván változott az anyagcserém, a keringésem, immunrendszerem, mindenféle belső izém, ráadásul a védőréteg is vékonyabb. A lényeg viszont az, hogy amikor ilyen rohadék idő van kint, mint a hét elején, azt az utóbbi években egy jó adag anyázással kompenzálom.

Megyek futni, mint korábban. Az edzéseimhez néha rögzítem az időjárási adatokat is, bőven van összehasonlítási alapom. 3-4 éve ilyenkor, a mostanihoz hasonló -5 fokokban egy technikai póló és egy téli futókabát volt rajtam. Tegnap két technikai póló, egy derékmelegítő és a korábbi kabát volt rajtam. A 30 perces futás alatt folyamatosan hangosan káromkodtam. Stresszoldásnak sem rossz, oké. A légzésem viszont kevésbé egyenletes, miközben a Városligetet válogatott mondatokkal töltöm meg.

Ma, vasárnap, felvettem a hosszú téli brutálzoknit a téli futónadrág alá. Fent pedig technikai póló, síelős aláöltöző, derékmelegítő, futópulóver, futós télikabát, extra vastag sapka, kesztyű. 20 percig így is majdnem megfagytam, utána kezdett komfortossá válni a helyzet.

Hétfőn szerencsére pihenőnap van, -15 fokkal riogatnak, akkor még szerintem még a cipőm talpa is az úthoz fagyna. Kedden jön a következő edzés, addigra talán normálisabb lesz a helyzet.

Az a fura az egészben, hogy sok telet végigtekertem, napi szinten bringáztam keresztül a városon a legnagyobb hidegben is. Az első két futós évemben sem volt problémám a hideggel. Azóta viszont egyre nehezebben bírom. De nem csak futás közben.

A bringán majd' megfagyok, bármi van rajtam. A kocsiban indulás után folyamatosan a fűtést bűvölöm, hátha úgy hamarabb lesz meleg.

Most komolyan, növesszek bundát és szakállat, hogy bírjam? Vagy tojjak az egészre és húzzak vissza a barlangba, téli álmot aludni?

Hogy én mennyire úúúúúúúúúúúúúúúúúútálok fázni...

Zoli