Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

Gyere, fuss, gyalogolj velünk!

2013.12.29. 20:44 lukacszoli

Mindannyian az egyensúlyra törekszünk.

Olyan életmódot szeretnénk kialakítani, amiben az optimum, a harmónia felé haladunk. Őrült diéták, túlzó teljesítmények, profikat megszégyenítő eredmények helyett a kiegyensúlyozott életet szeretnénk felépíteni magunk körül. Lépésről-lépésre, megfontoltan építgetjük azt a világot, ahol az eddigi terheinket letéve élhetünk. Legyen szó akár testi, akár lelki teherről.

De nem is ragoznám tovább a dolgot. A lényeg:

Gyere, fuss, gyalogolj velünk! Ha már rutinos vagy és a cipelt terhed is megengedi, kocogj, vagy fuss. Ha pedig még most teszed meg az első lépéseket ezen a fontos és szép úton, gyalogolva csatlakozz hozzánk. A célunk, hogy mindenki megtalálja a számára optimális tempót. Ha még nem tudod, hogy melyiket válaszd, szívesen segítünk. Közben pedig beszélgetünk egy jót olyan témákról, amikről itt a blogon is olvashatsz.

Várunk tehát egy kellemes edzésre 2014. január 2-án, csütörtökön 18 órakor a Margitszigeten, a Margitszigeti Atlétikai Centrum bejáratánál. (a Margitsziget villamosmegállótól 150 méterre, a bal oldalon lesz kitáblázva. Itt lemész a lépcsőn és már ott is vagy)

Amire számíthatsz: Móka és kacagás. Közben pedig egy kör gyaloglás, kocogás, vagy futás a szigeten.

Az edzéshez való csatlakozásnak nem feltétele a sportolói múlt. Nem ciki eljönni, nem harapunk. Neked szeretnénk segíteni. Kifejezetten várunk téged, ha még csak most indulsz el az életmódváltás felé!

Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/744247645602713/?context=create

1171296718.jpg

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

A bejegyzés trackback címe:

https://egyensulyt.blog.hu/api/trackback/id/tr835716505

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása