Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

Vágyakozás

2013.11.03. 10:26 vanda0731

Reggelente az uszodából kilépve, bringámra pattanva többször tapasztaltam, hogy a buszmegállóban álló szürke, unott emberek nagyon megbámulnak. Az arcukról azt olvasom le, hogy De jó neki! Bezzeg Ő megteheti! Bezzeg Neki van ideje! Irigyeknek tűnnek, mert a napomat mozgással…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Te miért futsz?

2013.11.02. 21:30 szancsurrr

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

1 hét pulzuskontroll tapasztalatai: Ez nagyon jó!

2013.11.01. 19:40 lukacszoli

Harmadszor merülök bele a pulzuskontrollos edzésekbe. Az eddigi két próbálkozást mindig gyors és látványos sikerek kísérték. Azt azonban nem tudnám megmagyarázni, hogy miért hagytam abba. Talán ez az a tipikus "úgy alakult" dolog. Elmúlt a lelkesedés, elfogyott a fegyelem,…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Swim, swim, swim

2013.10.30. 10:49 vanda0731

Úgy tudtam, hogy tudok úszni...csak nem gyorsban...   Egyik ismerősömmel lent voltam az usziban és kértem, hogy nézze meg a technikámat. Szegénynek eléggé kikerekedett a szeme amikor meglátta, hogy mit művelek gyorsúszás címszóval. Az a helyzet, hogy még közel sem…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Nem a mozgástól fogsz lefogyni.

2013.10.29. 09:10 lukacszoli

Nem a mozgástól fogysz! Azaz mégis. Vagy nem. Hogy is van ez? Nézzük csak meg közelebbről, a válasz közel sem ilyen egyszerű. A napi rendszerességű edzések ellenére közel öt hónap telt el, mire elkezdtek lemenni a kilók. Rengeteg túlsúlyom volt és heti hat napon edzettem,…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.