Az évet néhány cél meghatározásával kezdtem. A célok fontosak. Hiszen amelyik kapitány nem tudja, hogy melyik kikötőbe tart, annak semmilyen szél sem kedvező. Az érdekesebb kérdés az, hogy a célok az élet megfelelő területére vonatkoznak-e, illetve hogy jól sikerüljön megfogalmazni őket. Sokáig a kilókkal küzdöttem. Mérleg hetente, vagy naponta. Centik itt, centik ott. Évek küzdése után rájöttem. hogy nem ez számít. Hanem az életmód. A kilók és centik pedig szinte maguktól is megoldódnak, ha a többi terület rendben van. Ezért erre az évre az életemnek ezen a területén olyan célokat lőttem be, amik a sportra szánt energiát jelenítik meg.
Tervezett | Tényleges | Megjegyzés | |
Futás | 60 km | 61 km | Végre több jó futós élmény is volt |
Kerékpár | 300 km | 371 km | Mindennapi utak + BSZM |
Túra | 10 km | 11 km | Egy túra fért bele, de így is kalkuláltam |
A bringa 71 km-rel több lett a tervezettnél. Ez nagyjából a Balaton Szupermaraton bringás kíséretének a távolsága. Túrázni szívesen mentem volna többször is, de a várakozásaimnak megfelelően igen sűrűre sikerült ez a hónap (is). A futás kezd újra tetszeni. Két szuper versenyre is eljutottam, ezek mindig jót tesznek a motivációmnak.
Az áprilisi választék izgalmas, 3 futóverseny és 3 teljesítménytúra is van a naptárban.
Az év első negyedének mérlege 162 km futás, 844 km bringa (egy beszélgetésben ennél többre becsültem, de a számok megmondták a pontos értéket) és 55 km túra.
Március végéig az év 24,6 %-a telt el. A célokkal időarányosan jól állok. Egyedül a futás halad kicsit lassabban, a gyenge február miatt onnan tolok magam előtt -10 km-t, de áprilisban valószínűleg pozitívba fordul majd az egyenleg.
Zoli