Sokan a mindenféle E-vel és egyebekkel dúsított zsírégető csoda-kapszulákra esküsznek. Én ilyesmit sosem próbáltam és amúgy is a természetesség híve vagyok. Az étkezésben legalábbis mindenképp. Egy kis kutatómunkát végezve találtam öt olyan fűszert, ami állítólag segíti a zsírégetést. Ha mégsem, akkor megártani biztos nem fog senkinek, ha megeszi. (Itt jelzem, hogy ez nem tudományos disszertáció, hanem egy mezei blogposzt.)

Gyömbér

Serkenti az emésztést és elősegíti a zsírégetést, valamint jótékony hatással van hányinger és émelygés ellen is. Sőt, megfázás esetén is segít, főleg ha egy kis fokhagymát is rágicsálsz hozzá. Brutál erős, főleg frissen, szóval garantáltan sírni fogsz, gecó! 

Fahéj

Serkenti az anyagcserét és gyorsítja a zsírbontást, valamint antibakteriális hatására is fény derült. Fertőtleníti az emésztőrendszert, tisztítja a bélrendszert. Nekem személyes kedvencem, a legtöbb édességet tuti, hogy ezzel is ízesítem.

Fokhagyma

Az ultimate csodaszer. Erős vértisztító, gyulladáscsökkentő, bacigyilkos, de ha ez nem elég indok arra, hogy egész nap büdös legyél, akkor a zsírégető hatás tuti, hogy meggyőz. Csodálatosan vékony leszel, de a szagod miatt nem mehetsz emberek közé, a hülyének is megéri, nem? Viccet félre téve, a fokhagyma tényleg csodaszer.

Rozmaring

Serkenti a vérkeringést és vérbőséget okoz és ez által felpörgeti a zsírégetést is. Emésztési zavarok esetén (pl. puffadás) érdemes elrágni egy pár friss rozmaring levelet, saját tapasztalatból mondhatom, hogy tényleg segít.

Chili

Nahát, milyen meglepő, hogy az ötödik fűszerünk is erős. A chili kapszaicin tartalmának köszönhetően fokozza a vérkeringést és a zsírégetést is.

Vaslogikával kikövetkeztethető, hogy a karakteres ízű, csípős, erős fűszerek egyéb hatásaik mellett még a zsírégetést is segítik. Viszont csínján kell bánni velük, mert nagyobb mennyiségben fogyasztva a gyomorégés garantált.

Na, akkor most megyek, és betolok egy üveg Haragos Pistát, evőkanállal!

Ancsur