Konduktorként a szeptember nem csak a tanév kezdetét jelenti, hanem az alapozási időszak kezdetét is, mivel véget ért számomra a versenyszezon. Pontosabban még egy félmaraton hátra van az idei évre. Még arra tisztességesen felkészülök, és jöhet az alapozás a jövő évre. 

Mik az elvárásaim. és a terveim a jövő évre?

Visszatérek a pulzuskontrollhoz. 

Szeretném lefutni a második maratonomat tavasszal. Egyenletes tempóban, sétálás nélkül. 

Szeretnék egy középtávú triatlonversenyen részt venni és a mostani 6:59-es időmet megjavítani.

Többször fel fogok menni Pamelával (a bringa) a hegyre. Szükségem van a szintes edzésekre.

Sokat fogok úszni gyorsban. Többet gyakorlom a nyíltvízi úszást.

Több időt fogok szakítani a törzsizom erősítésre. 

A következő versenyszezonomra nem tűztem ki olyan célt, amit ne teljesítettem volna. Sokan feltehetik azt a kérdést, hogy akkor mi értelme van az egésznek. Attól, mert már valamit teljesítettünk, meg lehet csinálni többször is. Jobban, tudatosabban. Egy célhoz el lehet jutni több úton is. Idén is ezt fogom tenni. A cél marad, az út változik. 

Bíztatok mindenkit arra, hogy egy célt többször is kitűzhet maga elé. Nem szégyen többször nekifutni! 

Egy dolgot ne felejtsen el senki sem! Mindig önmagunk mércéje vagyunk. Felejtsük el a másokhoz való méregetést!

Vanda