Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

Torok

2014.02.23. 09:23 vanda0731

Az egyensúlyhoz elengedhetetlen az egészség.  Érezheted magad egészségesnek, vagy gondolhatod magad annak, ha nem vagy az.. Én is így jártam. Úgy gondoltam teljesen egészséges vagyok. (Egy kis reggeli torokérzékenység hozzá tartozik az egészséghez... Pfff...) Elmentem…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

24 óra

2014.02.22. 08:54 lukacszoli

  Így Úgy 7:00 Basszus, miért? Gyűlölöm az ébredést. 5 perce felébredtem. Megint megelőztem az órát! 7:15 Ideje lenne kimászni az ágyból. Gyorsan összedobok valami egyszerű reggelit. Mit is főzzek 5 perc alatt? 7:20 Elkezdődik a 40 perces wc-n…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Tuti tippek megfázásra

2014.02.21. 13:11 szancsurrr

Körülbelül napra pontosan egy éve voltam beteg. Most valószínűleg a múlt hétvégi bringázáson fáztam meg, amit nem értek, mert hóban-fagyban, egész télen tekertem, és semmi probléma nem volt, múlt héten meg 12 fokban mentünk és rendesen fel voltam öltözve. De mire…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #7 - James Blond

2014.02.20. 16:38 lukacszoli

Félmaratoni őrület - nyolc futó egy órán belül. Új világrekordja van a női félmaratonnak. Az emlegetett Asics reklám:   Beszámolók: Ancsur Balboát futott. Ismét teljesítménytúrán jártunk. Sisak, vagy nem sisak? Egy fejsérülésről is beszélgettünk. Heti…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Beszámoló az Együtt A Magyar Családokért teljesítménytúráról

2014.02.19. 09:30 lukacszoli

Fogadjátok szeretettel Dóri beszámolóját a hétvégi túráról. Reggel 7 óra. Ébreszt a telefon. Milyen könnyű lenne most, körülbelül 5 óra alvás után annyit mondani, hogy nincs kedvem felkelni, kinyomni és aludni még vagy ötöt. De megígértem magamnak, hogyha szórakozni van…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Pagoda

2014.02.18. 06:02 vanda0731

Nem, még nem jártam Dél-Kelet Ázsiában... de ami késik nem múlik! :) A minap pagoda volt ebédre. Nem, nem az épületet bontottuk darabjaira, és nem is az lett feltálalva. :) A pagoda a karfiol és a brokkoli házasságából született gyermek. Az íze a két említett zöldség…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Piroska, szeretem magát!

2014.02.17. 13:41 szancsurrr

Sokkal jobban szeretek bringázni, mint futni. A bringázás nekem egy hatalmas suhanós flow élmény, mert szabadnak és súlytalannak érzem magam közben. A téli hónapokra sajnos le kell mondani erről, és marad a spinning, de egy büdös teremben együtt izzadni 30 másik emberrel nekem nem…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.