Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

23. heti programajánló

2015.06.02. 09:45 lukacszoli

Itt a nyár, itt a jó idő, ráadásul ezen a héten végre a nap is kisüt!

A programajánlónk erre a hétre:

2015. június 1-7.

Kedd

EgyensúlyOM közös futás!
Újra nekifutunk, gyertek! Korábban sokáig heti rendszerességgel tartottunk közös futásokat. Eljött az ideje, hogy felelevenítsük ezt a remek hagyományt. Ezentúl keddenként lesz a közös futásunk, minden héten. A helyszínünk ezúttal az 56-osok tere. Találkozó az 56-os emlékműnél, 18:50-től. 19:00-kor indulunk, legyetek pontosak! Rövid kocogást tervezünk, a kedvünktől függően 20-30 perc.
Mivel ez a nap egyben tízmilliószoros nap is, a futás után egy rövid szemlélődést, meditációt is tartunk, ha van kedvetek, arra is maradjatok velünk!
varosliget_hid.jpg

 

Szombat

EgyensúlyOM a Zuglói Sportfesztiválon - 5 km
Helyszín: Zugló, Mogyoródi úti Sporttelep
XIV. Mogyoródi út 130. / Miskolci út sarok
Őrs Vezér térről 82-es troli, 32-es busz, vagy 3-as villamos.
Táv: 5000 m
Rajt: 11:50
Nevezési díj: nincs, a verseny díjmentes
Mivel helyszíni nevezés van, gyertek oda hamarabb, mi valószínűleg már 11-től ott leszünk.
Részletek és útvonal
Gyertek, nagyon jó lesz, akár első 5 km-nek is tökéletes!

big-peach-running-events.jpg

Vasárnap

EgyensúlyOM vasárnapi meditáció a Citadellánál.
Gyere, csatlakozz hozzánk ezen a szép nyári hétvégén!
Érkezés 17:45-től, 18:00-kor kezdünk. Találkozó a Citadella előtti réten, a buszparkolóval szemben.
A meditáció témája ezen a héten az életcél, az életút. Megnézzük, hogy útközben milyen kapukon fogunk áthaladni és milyen akadályokat kerülünk meg.
Hozzál egy kis gyümölcsöt és legyen nálad egy üveg víz.
Házi feladat: hozzál egy bontatlan(!) táblával a kedvenc csokidból. (normál méretű, 100 grammos tábla)

citadella.png

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

A bejegyzés trackback címe:

https://egyensulyt.blog.hu/api/trackback/id/tr897507752

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása