Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

Egyensúly Rádió #18 - Túl nagy mellek

2014.05.08. 09:00 lukacszoli

Ballagás, elmúlás, életünk fejezetei. Mit vegyünk fel ilyen alkalomra és mit ne? Sokan miért öltözködnek úgy, ahogy? A sport élmény, vagy kötelesség? Az iskolában mindent megtettek azért, hogy ellógjuk a tornaórát. Kudarcok, rossz élmények, rossz felszerelés. Aki atlétának…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #17 - Csak semmi cirkusz!

2014.05.01. 09:00 lukacszoli

Gábor a Cirque Éloize előadásán járt. Mit tud egy modern cirkusz? Beszélgettünk az Óbudai Futófesztiválról és a Móri Ezerjó Félmaratonról. Az első futóverseny élménye - te is átélheted! Ancsur elvesztette a munkáját. Érdemes két diplomával elmenni titkárnőnek, vagy…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #16 - Álljunk meg egy szóra

2014.04.24. 09:00 lukacszoli

Phelps visszatér, a következő olimpián is hódítana. Ancsur teljesítette a negyedik maratonját. Sikerült elérni a régóta vágyott 4 órán belüli időt. Vanda szeret hajnalban sportolni. Kedvenc futós helyszíneink. Ha menni kell, hát menni kell. Gyomorproblémák futás…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #15 - Vivicittá, Tabajdi József

2014.04.17. 09:00 lukacszoli

Felvételünk helyszíne ezúttal a Vivicittá Városvédő Futás volt. Beszélgettünk a Vivicittáról, a rajt előtti pillanatokban pedig Tabajdi Józsefet faggattuk ki. Több mint 50 év futás van mögötte, ami alatt legalább kétszer megkerülte a Földet és több mint 200 maratont…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #14 - Velencei-tó

2014.04.10. 09:00 lukacszoli

Élményeink a Budaörsi Kopárok 10 km-es teljesítménytúrán. A tavaszi Tóparti-Futópartin jártunk, ismét körbefutottuk a Velencei-tavat. Az EgyensúlyOM színeiben váltót is indítottunk. Vanda két éve teljesítette az első félmaratont. Honnan indult az életmódváltás? Mi…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #13 - Rock 'n Roll

2014.04.03. 09:00 lukacszoli

Az adás elején a Balaton Szupermaraton zárónapjáról beszélgettünk. Két nap alatt közel 100 km-t futottak a lányok. Hétvégén a 9. Vérteskozma Rock 'n Roll Futáson jártunk. Remek közösségi élmény volt, gyertek ti is jövőre! Lélek témában ezúttal Zoli Kalibrálom a Földet…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #12 - Osztálykirándulás a Balatonon

2014.03.27. 09:00 lukacszoli

A Balaton Szupermaratonon jártunk, ahol a Félbalaton versenyszámban indultunk. Két nap, közel 100 km futás. Ancsur és Vanda futottak, Zoli bringázott, Gábor autót vezetett, frissített, dokumentált, blogolt. BUÉK! Itt a tavasz, elindult a csillagászati év. Miért is jó, ha a…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #11 - Brazil

2014.03.20. 09:30 lukacszoli

Brazil testvérpár, az egyikük mozgássérült, együtt teljesítik az Ironmant. Ráadásul igen jó idővel, nem is egyszer. Zoli az Imre-Lőrinc futóversenyen járt. Milyen motivációvesztő tényezőkkel kellett megküzdeni? Komoly eredmény teljesíteni a 8 km-es távot? Néhány belső…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #10 - Jubileumi Paleo

2014.03.13. 20:47 lukacszoli

Máris elérkeztünk a 10. adáshoz, amit egy csapatépítő nappal ünnepeltünk meg. Egy kis főzőcskét követően beszélgettünk egy jót. A felvétel során olyan témák és kérdések kerültek elő, amik kifejezetten azoknak szólnak, akik már eldöntötték, hogy szeretnének…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #9 - 3X3

2014.03.06. 16:42 szancsurrr

Apa-fia utoljára a Boston Maratonon.http://edzesonline.hu/hir/6413/a_team_hoyt_iden_utoljara_fut_egyutt_bostonban A híres videó róluk, ami mindenkit megríkat:   Egymillió migrénes Vanda, az eltévedés nagyasszonya versenybeszámol:Normafa 20/10 Zoli for president :) Szavazz…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.
süti beállítások módosítása