Harmadszor merülök bele a pulzuskontrollos edzésekbe. Az eddigi két próbálkozást mindig gyors és látványos sikerek kísérték. Azt azonban nem tudnám megmagyarázni, hogy miért hagytam abba. Talán ez az a tipikus "úgy alakult" dolog. Elmúlt a lelkesedés, elfogyott a fegyelem,…
1 hét pulzuskontroll tapasztalatai: Ez nagyon jó!
2013.11.01. 19:40 lukacszoli
Nem a mozgástól fogsz lefogyni.
2013.10.29. 09:10 lukacszoli
Nem a mozgástól fogysz!
Azaz mégis.
Vagy nem.
Hogy is van ez?
Nézzük csak meg közelebbről, a válasz közel sem ilyen egyszerű.
A napi rendszerességű edzések ellenére közel öt hónap telt el, mire elkezdtek lemenni a kilók. Rengeteg túlsúlyom volt és heti hat napon edzettem,…
Kis mell, nagy segg
2013.08.22. 15:20 szancsurrr
Felül mindig is vékonyabb voltam, mint alul, de ami most történik az már tényleg igazságtalanság.
Hiába fogytam le az elmúlt két évben tizenvalahány kilót, mégsem vagyok elégedett. Az elmúlt hónapok kitartó edzésmunkájával az álom alak helyett sikerült a felső testemről az…
