Ha a salátát, vagy bármilyen ételt fel szeretnénk dobni nyugodtan nyúljunk a magokhoz. Összegyűjtöttem néhány magot, amelyeket előszeretettel fogyasztok. Próbáljátok ki ti is őket, nagyon finomak.
Szezámmag
Magas fehérjetartalmú mag. Magas kálcium tartalma miatt…
Magok
2014.08.10. 08:03 vanda0731
Leveskocka?
2014.08.08. 09:47 lukacszoli
Mit is tartalmaz a leveskocka?
só
növényi olaj
növényi zsír
ízfokozó
nátrium glutamát
nátrium-guanilát
nátrium-inozinát
burgonyakeményítő
szárított zöldségfélék
sárgarépa
zellermagpor
petrezselyemlevél
vöröshagyma
tyúkzsír (3%)
aromák…
Egyensúly Rádió #31 - Spirituális geocaching
2014.08.07. 09:00 lukacszoli
PaleoBarefoots, avagy páncélzokni. Legalább nem izzadunk bele.
Közösségi játékok. Geocaching, Ingress.
Spiritualitás vs. ezotéria. Melyik mit jelent nekünk? Van különbség? Melyik a jobb? Megfér egymással a keleti és a nyugati gondolkodás? Mi is az az integrál szemlélet?
Itt…
Segítség, nincs netem!
2014.08.06. 17:01 szancsurrr
Nincs internetem otthon. Nem tudok internetbankolni, útvonaltervezni, hirtelen beugró, elfelejtett emailt megírni, el nem mentett chaten kapott telefonszámot kimásolni. Fura, hogy volt olyan idő, amikor az emberek képesek voltak internet nélkül tengetni napjaikat, sőt még én is…
Júliusi eredmények
2014.08.05. 18:07 lukacszoli
Ez a hónap is igen zűrösre sikerült, a tervezettnél jóval kevesebbszer jutottam el sportolni. Bár alacsonyak a számok, a korábbi hónapoknál mindenképpen több lett a futás, a 10-20 km-ek után már-már kiugróan sok lett a 38 km. Persze ez még így is jóval kevesebb, mint a…
Egyensúly Rádió #30 - Mennyi? 30!
2014.08.04. 19:48 lukacszoli
Elindult az első 5 km programunk.
Hétvégi meditációk.
Ancsur és Vanda a nagyatádi Extrememan-en járt.
Szegény embert az ág is húzza. Segítünk megtalálni a jó célokat.
Itt hallgathatod meg:
Letölteni pedig innen tudod. A podcastre feliratkozhatsz az iTunes-ban is. RSS…
Grillezzünk okosan!
2014.08.04. 08:00 vanda0731
Itt a nyár, a kerti partik ideje. Ilyenkor az ember a jó társaságban óhatatlanul is többet eszik a megszokott mennyiségnél. Ennek ellenére ezek az eseményeknek igencsak társaságot összekovácsoló jellege van.
Mire figyeljünk annak érdekében, hogy a sütögetés végén ne…
