Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

PB hegyek a tóparton

2014.04.06. 16:09 vanda0731

A mai napon az EgyensúlyOM csapata a Velencei tavat hódította meg, ugyanis ma rendezték meg a IX. Böllhoff Tóparti-futópartit.  A tókerülés mindig jó. Olyan nincs, hogy rossz, vagy "simán elmegy" lenne. Az ember várja, hogy körbefuthassa, megcsodálja újra és újra a…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Márciuson túl

2014.04.05. 16:10 lukacszoli

Az évet néhány cél meghatározásával kezdtem. A célok fontosak. Hiszen amelyik kapitány nem tudja, hogy melyik kikötőbe tart, annak semmilyen szél sem kedvező. Az érdekesebb kérdés az, hogy a célok az élet megfelelő területére vonatkoznak-e, illetve hogy jól sikerüljön…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Mindenütt jó?

2014.04.04. 09:45 szancsurrr

Kuvait, Anglia, USA, Horvátország, Szaúd-Arábia, Brazília. Mi közös ezekben az országokban? Mindenhol beszélnek angolul, kivéve Brazíliát? Elárulom: ezekben az országokban éltem és dolgoztam. És ezek közül az országok közül az összesben jobban éltem, mint itthon. Nem…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #13 - Rock 'n Roll

2014.04.03. 09:00 lukacszoli

Az adás elején a Balaton Szupermaraton zárónapjáról beszélgettünk. Két nap alatt közel 100 km-t futottak a lányok. Hétvégén a 9. Vérteskozma Rock 'n Roll Futáson jártunk. Remek közösségi élmény volt, gyertek ti is jövőre! Lélek témában ezúttal Zoli Kalibrálom a Földet…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Maraton stresszmentesen

2014.04.02. 09:47 szancsurrr

Április 20-án futom a negyedik maratonomat.  Ez úttal nem helyeztem magamra a négy órán belüli idő terhét. Tavaly a Sparon annyira akartam. És nem sikerült, ami miatt volt egy kis rossz szájíz. Haragudtam utána magamra, mert nem tudtam a teljesítésnek felhőtlenül örülni e…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

2 év

2014.04.01. 10:10 vanda0731

Napra, percre pontosan két éve futottam le az első félmaratonomat. 2012. április 1-jén.  Életemben ez a dátum nagyon fontos. Ott, azon a versenyen, a Vivicittán döntöttem el, hogy igen, én ezt akarom. Akarom az élményt.  Akarom a futóversenyek hangulatát. Akarom az…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Ingyen futócipő?

2014.03.31. 13:07 lukacszoli

A futócipő egy cipőnek kinéző összetett rendszer, ami mögött évtizedes fejlesztések állnak. Bár a formája tényleg olyan, mint egy egyszerű tornacsuka, a varázslat a felszín alatt van. Mindenféle becsapódás- és rezgéselnyelő, csillapító rétegek. Segítő támasztékok,…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

14. heti ajánló - edzések, versenyek, túrák

2014.03.31. 10:04 vanda0731

Ismét termékeny hetünk lesz. A szokásos csütörtöki edzés mellett elkezdjük a hétfői gyalogló-futó edzést is. Szombatra egy kellemes túrát ajánlunk, vasárnap pedig irány a Velencei-tó. Hétfői EgyensúlyOM edzés az Orczy-kertben Eljött az ideje, hogy elkezdjük a hétfői…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.