Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

22. heti ajánló - edzések, versenyek, túrák

2014.05.25. 07:12 vanda0731

  2. keddi EgyensúlyOM erősítő edzés Az edzésmunkánkat nagyban segíti, ha a törzsizmaink, a mozgást és stabilitást támogató rendszerek edzettek és erősek. Hatékonyabbak, terhelhetőbbek, ellenállóbbak, nagyobb teherbírásúak leszünk, ráadásul a sérülések egy részétől…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Csodák palotája

2014.05.25. 07:04 vanda0731

A napokban jelent meg a Happy című szám legújabb feldolgozása. Elég elfogult vagyok a videóval kapcsolatban. Mindennapi életemhez, egyensúlyomhoz hozzá tartozik a Pető Intézet. Nem azért, mert annyira járatos lennék a politikában, és az ott zajló acsarkodásba, nem....hanem, mert…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Zöldbabos bulguros cucc

2014.05.24. 07:34 szancsurrr

Nem vagyok híve a bonyolult kajáknak. A normális esetben nagyon kevés szabadidőmet nem is szeretem a konyhában tölteni. Igen, tudom, hogy nem vagyok egy mintaháziasszony. Nem arról van szó, hogy nem szeretek főzni, hanem arról, hogy más normális női lényekkel ellentétben engem…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Éhesek, vagy szomjasak vagyunk? Nyári tanácsok a folyadékpótláshoz

2014.05.23. 16:57 lukacszoli

Éhesek vagyunk? Eszünk. Szomjasak vagyunk? Iszunk. Egyszerűnek tűnik? Nem az. Az éhség érzete általában egyértelmű. Korgó has, éhségérzet, kimerültség, vágyakozás bizonyos étel, vagy íz után. De lehet gyengeség, ingerlékenység és még rengeteg más érzés, tünet. Ha…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #20 - Jön a nyár!

2014.05.22. 12:10 lukacszoli

Mozgás éjszakája - próbáljunk ki több sportágat! A Coca-Cola Női Futógálán jártunk. Legutóbbi vendégünk, Smidt Éva lefutotta a várva-várt 5 km-t. Megható beszámoló a befutó utáni percekben. Balatonmanre felkészítő triatlonos előadáson jártunk. Ancsur újratervez.…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Élet Mordorban

2014.05.21. 09:08 szancsurrr

Érezted már azt, hogy a világ összes gonosz szelleme összeesküdött ellened? Hogy a létező összes negatív energiát feléd küldi az ég? Hogy semmi, de semmi nem sikerül úgy, ahogy eltervezed? Azt érzed, hogy ennél rosszabb már nem jöhet és mégis?  Egy ideig próbálunk…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Napi motiváció!

2014.05.20. 07:04 vanda0731

Mai motivációs videó arról, hogy a lehetetlen nem létezik! Erő, hit, akarat, kitartás kell mindenhez.  Hajrá! Változtasd meg az életedben, azt amit eddig nem mertél, amiről eddig csak álmodoztál! Rajtad múlik minden!     Vanda  

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Sajtleves

2014.05.19. 07:40 lukacszoli

Ezúttal egy olyan receptet osztok meg veletek, ami nem bio, nem teljes kiőrlésű, ráadásul nem is kalóriaszegény. Mégis miért kerül fel ide? Mert nagyon finom. Az egészséges életmód számomra azt jelenti, hogy igyekszem az élet minden területén egyensúlyba kerülni. Ha étterembe…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.