Április 20-án futom a negyedik maratonomat.
Ez úttal nem helyeztem magamra a négy órán belüli idő terhét. Tavaly a Sparon annyira akartam. És nem sikerült, ami miatt volt egy kis rossz szájíz. Haragudtam utána magamra, mert nem tudtam a teljesítésnek felhőtlenül örülni e…
Maraton stresszmentesen
2014.04.02. 09:47 szancsurrr
2 év
2014.04.01. 10:10 vanda0731
Napra, percre pontosan két éve futottam le az első félmaratonomat. 2012. április 1-jén.
Életemben ez a dátum nagyon fontos. Ott, azon a versenyen, a Vivicittán döntöttem el, hogy igen, én ezt akarom.
Akarom az élményt.
Akarom a futóversenyek hangulatát.
Akarom az…
Milyen kerékpárt vegyek?
2014.03.08. 07:30 lukacszoli
Itt a tavasz, kezdenek megjelenni az utak mellett legelésző kerékpárosok.
Ha már van kerékpárunk, vigyük el a szezonkezdet alkalmából egy kis ünnepi tisztogatásra. Segítsünk a bringának, hogy kinyújtóztathassa a téli álom alatt elzsibbadt tagjait. Itt-ott néhány csepp olaj, egy…
Érdemes!
2014.02.26. 11:22 szancsurrr
Tavaly október óta járok a Polythlon csapatával úszni, ahol is Gyula és Gitta terelgetnek a helyes irányba tekivel, teával és szakértelemmel.
Az első 800 m felmérőt október 30-án úsztuk. Az 16:12 lett.
A másodikat december 18-án. Itt majdnem egy percet javítottam az előzőn,…
Gyors, vagy lassú egy verseny? Egy kis statisztika
2013.10.27. 17:29 lukacszoli
Az utóbbi időben jellemzően egy kicsivel 7 perc/km-en belüli tempóban teljesítettem a futóversenyeket. Feltűnt, hogy míg néhány eseményen rengetegen futunk ekkora irammal, vannak olyan versenyek is, ahol az utolsók között futottam be.
Letöltöttem az idei Nato Futás és a…
Blogposzt a semmiről
2013.10.19. 21:16 lukacszoli
Egy tegnapi beszélgetés segített megfogalmazni valamit, amin az utóbbi hónapokban sokat gondolkoztam. Ez pedig annak a személyes motivációnak a meghatározása, ami újra és újra arra sarkall, hogy elinduljak edzeni, vagy éppen otthon maradjak pihenni.
Az eddigi tapasztalataim alapján…
Van-e élet a maraton után?
2013.10.17. 07:33 vanda0731
Meg kell mindenkit nyugtatnom, hogy bizony van élet a maraton után is. Sajnos a vasárnapi ünnep után, bizony beköszöntenek újra a megszokott hétköznapok. Velük együtt pedig az újabb alkalmakra arra, hogy az új célodért küzdj. A fizikai és a lelki rehabilitáció nem csak 1-2…
30 km helyett 7 km-t futottam. És milyen jól tettem!
2013.10.16. 22:05 lukacszoli
Tavasszal, a Vivicittá Félmaraton után gyorsan beneveztem az év összes nagyobb versenyére. Természetesen mindenhol a félmaratoni távra. Az októberi Spar Maratonon pedig a 30 km-t választottam. Ha egyszer lefutottam a félmaratont, nyilván ezt hosszú távon akarom majd csinálni és tök…
Maratoni várakozás
2013.10.09. 11:57 szancsurrr
Már csak négy nap.
Még négy nagy!
Már csak négy nap?
Már csak négyet kell aludni...
Még négyet kell aludni?!
Szeretnék megint első maratonista lenni. Hogy ne érdekeljen se az idő, se a tempó, hanem csak a teljesítés.
Persze most is megtehetném, hogy nem érdekel sem az idő,…
Homokszem...
2013.10.06. 08:17 vanda0731
Nem, nem került homokszem a gépezetbe... minden rendben van a blogos csapat körül.
Az ősz legnagyobb versenyére készül az Egyensúlyt.blog társasága... A rajtig már nagyon pörögnek a homokszemek. Az izgalom egyre nő, az edzések és a távok egyre csökkennek. A fizikai…
