Mi az amit új évkor kívánhat az ember a következő 365 napra?A kívánságaim között szerepelt az egészség, a móka, a kacagás, és a harmónia. Teljesült? Kérdezhetném így az év utolsó napján!Nézzük csak meg, hogy milyen volt az blogos csapat 2013-as éve. Előre csak annyit…
Kell ennél több?!
2013.12.31. 08:00 vanda0731
Melyik diétát válasszam?
2013.12.23. 16:28 lukacszoli
Itt a karácsony, a nagy zabálások és a fogadalmak időszaka. Szinte mindenkinél előkerül valamilyen formában a diéta, időszerű hát a kérdés. A válaszom egyszerű:
Szerintem egyiket sem.
Azt is elmondom, hogy miért gondolom így.
Több korábbi blogposztban is írtunk már…
Egy kitűnő téli túra emlékére
2013.12.14. 17:34 lukacszoli
A mai nap éppen megfelelő arraHogy a hangya Holdra szálljon!Szánkba cukorkák repüljenekA varázslat valósággá váljon!
Bár az év végi terveim között már nem szerepelt túra és a sérülés utáni visszatérésbe sem igazán passzolt, mégis elcsábultam. Sokáig nem gondoltam…
Egy az ezer arcból
2013.12.11. 20:08 lukacszoli
Kövérnek lenni egyszerű.
Hányszor hallottam már ezt másoktól. Leginkább olyanoktól, akik még sosem próbálták ezt az életformát. Nos, meg kell cáfolnom az állítást. Legalábbis az én esetemben. Kövérnek lenni közel sem egyszerű. A dagi általában a társaság…
MikuLÁSS Jótékonysági Futás
2013.12.08. 17:29 lukacszoli
Néhány hete bukkantam rá a MikuLÁSS verseny kiírására. Ez egy jótékonysági futás, ahol részvételünkkel a LÁSS, azaz a Látássérültek Szabadidős Sportegyesületének munkásságát támogathatjuk. Szimpatikus egyesület, több eseményen is találkoztam már velük és mindig a…
Terveim az év végéig
2013.12.05. 16:27 lukacszoli
Ezúttal leteszem a távcsövet és a hosszú távú célok helyett a lábam elé nézek. Három hét maradt az évből, amit szeretnék minél hasznosabban eltölteni. Nincsenek túlzó terveim, teljesen elérhető teljesítményt célzok meg. Egyrészt szeretem a kerek, vagy érdekes számokat.…
Újra pályán - első lépések a sérülés után
2013.12.02. 19:38 lukacszoli
Néhány hete, egy esést követően méretes focilabdát növesztettem a térdem helyére. Némi Canossa-járást követően sikerült eljutni orvoshoz, ahol megnyugodhattam, mert kiderült, hogy bár kevésbé nézett ki biztatóan a dolog, alapvetően minden rendben volt.
Sikerült…
A pozitív visszacsatolás
2013.11.25. 13:53 lukacszoli
Az elhízás egyik leginkább látványos tünete a has körüli úszógumi. De nevezhetném biztonsági övnek. Hogy miért? A kövérség nagyon sok esetben az önbizalom és/vagy az önértékelés sérülésének egyik folyománya. Építek magam köré egy burkot, ami védelmi zónaként fog…
Túrázni mégis jó!
6. Intersport Túranap, 18K
2013.11.09. 10:45 lukacszoli
A túrázás korábban nagyon távol állt tőlem. Úgy éreztem, hogy teljes mértékben alkalmatlan vagyok rá. Rengeteg súlyt kellett cipelni, patakokban ömlött rólam az izzadság, a terhelést sem a bokám, sem a térdem nem bírta és már néhány perc után kidörzsölődött a combom.…
Budapest Kupa
2013.11.08. 09:45 lukacszoli
Az utóbbi hetekben több túrán is részt vettem. A naptárban böngészve feltűnt, hogy az események teljesítésével mindenféle pontokat lehet gyűjteni. Ahol pont van, azért általában kapunk is valamit, hirtelen elkezdett érdekessé válni a dolog. Utánaolvastam, hogy melyik rendszer…
