Sokat mondták neked, hogy béna vagy, ügyetlen vagy és hogy neked úgysem sikerülhet? Nyugodj bele, hogy kövér vagy, csóró vagy, szerencsétlen vagy, csúnya vagy, gyenge vagy? Fogadd el, hogy az életed unalmas, nincs szükséged kihívásokra és boldogan dagonyázz a kis langyos…
Te is meg tudod csinálni!
2014.08.12. 21:43 szancsurrr
Magok
2014.08.10. 08:03 vanda0731
Ha a salátát, vagy bármilyen ételt fel szeretnénk dobni nyugodtan nyúljunk a magokhoz. Összegyűjtöttem néhány magot, amelyeket előszeretettel fogyasztok. Próbáljátok ki ti is őket, nagyon finomak.
Szezámmag
Magas fehérjetartalmú mag. Magas kálcium tartalma miatt…
Grillezzünk okosan!
2014.08.04. 08:00 vanda0731
Itt a nyár, a kerti partik ideje. Ilyenkor az ember a jó társaságban óhatatlanul is többet eszik a megszokott mennyiségnél. Ennek ellenére ezek az eseményeknek igencsak társaságot összekovácsoló jellege van.
Mire figyeljünk annak érdekében, hogy a sütögetés végén ne…
Szegény embert az ág is húzza. Mássz ki a gödörből, segítünk!
2014.07.25. 16:15 lukacszoli
Érdekesek a magyar közmondások. Soknak igen mély üzenete van, komoly igazságokat hordoz.
Szegény embert az ág is húzza. Aki nehéz helyzetben van, tele terhekkel és nehézségekkel, a kilábalás helyett sokszor még rosszabb dolgokat kap a nyakába. Nem elég, hogy az életének egy…
Top 5 zsírégető fűszer
2014.07.18. 15:38 szancsurrr
Sokan a mindenféle E-vel és egyebekkel dúsított zsírégető csoda-kapszulákra esküsznek. Én ilyesmit sosem próbáltam és amúgy is a természetesség híve vagyok. Az étkezésben legalábbis mindenképp. Egy kis kutatómunkát végezve találtam öt olyan fűszert, ami állítólag…
Világomban minden rendben van
2014.07.11. 09:31 szancsurrr
Hallottatok már Balogh Béláról? Ha még nem, akkor annyit elárulok róla, hogy zseniális tanító. Egyszerűen és könnyedén fogalmazza meg az univerzum működésével kapcsolatos bonyolultnak tűnő kérdéseket, magával ragad és elgondolkoztat. Nem akarok spirituális kiselőadást…
Málnás-kókuszos paleo süti
2014.07.08. 09:41 vanda0731
Minap ünnepeltünk. Gondoltam kicsit kirúgok a hámból, így az ebéd után a desszertes pulthoz vezetett az utam. A süti kiválasztásakor meg sem kérdeztem, hogy melyik laktózmentes, egyszerűen csak a legszebbre böktem rá. Mint utóbb kiderül, jól választottam. Egy gyönyörű…
Kinesio tape
2014.06.08. 12:32 vanda0731
Bizonyára már nektek is feltűnt a sportközvetítésekben, edzésen, vagy egyéb helyen, hogy egyesek tele vannak ragasztgatva különböző testrészeken, különböző színű és formájú szalagokkal. Meg kell mindenkit nyugtatnom, hogy ez nem egy divathóbort, ennek megvan az oka és a…
Rehab mode ON!
2014.06.06. 19:33 szancsurrr
Konduktorként tisztában voltam vele, hogy a vizet terápiás céllal is használják és ezt most a saját vállamon bőrömön is tapasztalom.
A munkanélküliség nagyjából egyetlen előnyének azt tekintem, hogy el tudok járni a Honvédba gyógytornára, heti háromszor. A vízibalett…
Lehet mozgás nélkül élni?
2014.05.28. 09:06 szancsurrr
Nem, nem nem és nem! Megőrülök, befordulok, kitépem a hajam, hisztizek, depizek, így ebben a sorrendben és visszafele is. Nem eszek, mert nem mozgok, csak döglök és azt érzem, hogy minden kalória gonosz zsírpacává alakul a génhibás, hízásra hajlamos amőba testemen, jaj nekem,…
