Mindenkinek mást jelent a tévé. Valakinek háttérzajt, valakinek szórakozást, valakinek semmit. Jómagam az utolsó csoportba tartozom.
Mikor még a sport nem volt az életem szerves része addig, bizony én is sok időt töltöttem, tespedtem a fekete doboz előtt. A KSH 2009-es…
TV
2014.07.15. 21:49 vanda0731
Öngondoskodás - biztonság - biztosítás - EGYENSÚLY
2014.07.13. 19:52 lukacszoli
Az Egyensúly Rádió legutóbbi adásában Megyesi Lajossal beszélgettünk a biztonságról a sportban és a biztosításról az életben. Fogadjátok szeretettel Lajos bemutatkozóját, néhány elgondolkodtató tanáccsal:
Az ember elbagatellizálja a távolinak érzékelt veszélyeket.…
Világomban minden rendben van
2014.07.11. 09:31 szancsurrr
Hallottatok már Balogh Béláról? Ha még nem, akkor annyit elárulok róla, hogy zseniális tanító. Egyszerűen és könnyedén fogalmazza meg az univerzum működésével kapcsolatos bonyolultnak tűnő kérdéseket, magával ragad és elgondolkoztat. Nem akarok spirituális kiselőadást…
Bicska-diéta
2014.06.16. 10:14 lukacszoli
Bicska nélkül nem férfi a férfi, mondja a népi hagyomány. Jöjjön a nagy coming out, sokáig nem volt bicskám. Azaz volt valami, de annyira nem használtam, hogy nagyjából tíz éve elkevertem valahova és azóta sem került elő. Nem hiányzott, úgy éreztem, hogy nincs rá…
Miért káros a drasztikus diéta? Hol az egyensúly?
2014.06.01. 09:00 lukacszoli
Fogyni könnyen és egyszerűen. Mozgás, erőfeszítés és fájdalmak nélkül. Csak bekapunk néhány bogyót, éhezünk pár hétig és kész, végeztünk is. Máris leadtuk az évtizedek alatt felszedett több tucatnyi kilót. Ráadásul soha nem is fog visszajönni. Máris úgy nézünk ki,…
A térd tisztelete
2014.05.30. 09:17 lukacszoli
A futás jó, mert számos pozitív változást és fejlődést hozhat az életünkbe. Egészséges életmód, optimális testsúly, fittség, erőnlét, több energia.
Viszont nagyon oda kell figyelnünk, mert közel sem veszélytelen. A szervezetünk rendeltetésszerű használat mellett…
Mi változik meg az életünkben az életmódváltással?
2014.04.20. 07:11 lukacszoli
Meghalt a király, éljen a király!
Mondhatnánk akár magunkra is, annyi minden változik meg az életmódváltás folyamán.
A folyamat hosszú, évekig tart. Ahelyett, hogy egyik napról a másikra belekerülnénk egy új életbe, a változás a legtöbb területen apró lépésekben fog…
Ingyen futócipő?
2014.03.31. 13:07 lukacszoli
A futócipő egy cipőnek kinéző összetett rendszer, ami mögött évtizedes fejlesztések állnak. Bár a formája tényleg olyan, mint egy egyszerű tornacsuka, a varázslat a felszín alatt van. Mindenféle becsapódás- és rezgéselnyelő, csillapító rétegek. Segítő támasztékok,…
Stressz
2014.03.18. 12:36 vanda0731
Az utóbbi heteim elég stresszesre sikeredtek. A munka, az iskola, a sport és a magánélet területén nehéz volt megtalálni az egyensúlyt. Nem is mindig sikerült. De remélem sokat tanultam ezekből a hetekből is.
Eléggé megviseltek a dolgok mind fizikailag és mind érzelmileg. Mint…
Nincs kedvem, mert fáj a hajam
2014.03.16. 09:38 szancsurrr
Mostanában sokan tették fel nekem a kérdést, hogy nekem mindig van kedvem menni és csinálni? Pár hónapja volt már erről egy posztom, tehát a szemfüles olvasó tudja, hogy nem vagyon ufó és mint mindenkinek, nekem is vannak rossz napjaim. Hogyan lendítem át magam a fájahajam…
