Egyensúlyt!

"Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. De a békesség nem álmosságot jelent! Békében élni annyit jelent: szövetséget kötsz az erőkkel, ahelyett, hogy harcolnál ellenük." Andrew Matthews

Friss topikok

  • takacsveca93: Én nem nagyon szerettem eddig a smoothiekat, turmixokat, de már egy ideje tesztelgetem, hogy mitől... (2019.04.22. 15:02) Az új életmód eszközei: Turmix
  • Zsuzsa Fekete 112: :) (2016.01.01. 15:47) Üzenet 2017-ből
  • bircaman szerkesztő maxval: S te római vallású vagy? (2015.12.23. 05:36) Boldog Szaturnáliát!
  • városjáró: most komolyan, ha valaki nélkülözni kénytelen, annak minden adományt amely nem megalázó és/vagy ál... (2015.11.20. 00:50) A néni ereje
  • csincsilla72: @Tinman: Ez nem igaz egyszerűen! Enni lehet, csak nem mindegy, hogy mit. Bár valamelyik tanult "ko... (2015.09.17. 15:22) 5 ok, ami miatt nem fogysz az edzéstől

Te is meg tudod csinálni!

2014.08.12. 21:43 szancsurrr

Sokat mondták neked, hogy béna vagy, ügyetlen vagy és hogy neked úgysem sikerülhet? Nyugodj bele, hogy kövér vagy, csóró vagy, szerencsétlen vagy, csúnya vagy, gyenge vagy? Fogadd el, hogy az életed unalmas, nincs szükséged kihívásokra és boldogan dagonyázz a kis langyos…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Tisztelet, alázat, szorgalom

2014.08.02. 08:00 vanda0731

Kiss Áron dietetikus, kerékpáros és maratonista tollából származnak az alábbi igencsak velős gondolatok. Javaslom mindenkinek az üzenet megtalálását a sorok között! Miért jó felkészületlenül rajthoz állni - avagy tegyük tönkre magunkat, lehetőleg gyorsan. Spartan…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

A Nagy Nap

2014.07.26. 08:43 szancsurrr

Ma van a Nagy Nap. Ezúttal nem nekem, illetve egy kicsit talán mégis. Emelem a kalapom mindenki előtt, aki hosszú utat tett meg eddig, és a mai napon a célbaérkezéssel tesz fel a pontot az i-re, Nagyatádon.  Vannak akik először, vannak akik tizedjére, vannak akik 15 óra alatt,…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Hogyan (ne) kerüljünk negatív spirálba?

2014.06.07. 19:20 szancsurrr

Ha valami miatt kibillenünk az egyensúlyból, akkor nagyon könnyen belecsúszhatunk egy negatív spirálba. Ilyenkor azt érezzük, hogy a világ összeesküdött ellenünk, megátkoztak minket, megszálltak a gonosz szellemek és egyáltalán, a fentiek azon dolgoznak, hogy nekünk minél…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Még nem szültél? Szégyelld magad!

2014.04.12. 08:35 szancsurrr

"Tikk-takk-tikk-takk. Ketyeg a biológiai óra." "Nem gondolod, hogy szülnöd kéne már?" "Te akkor nem is akarsz gyereket?" "Ennyi idősen már két gyerekem volt!" "Egy ironman után majd jön a következő, meg a következő. Amikor észbe kapsz,már késő lesz." "Gyereket kéne…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Egyensúly Rádió #12 - Osztálykirándulás a Balatonon

2014.03.27. 09:00 lukacszoli

A Balaton Szupermaratonon jártunk, ahol a Félbalaton versenyszámban indultunk. Két nap, közel 100 km futás. Ancsur és Vanda futottak, Zoli bringázott, Gábor autót vezetett, frissített, dokumentált, blogolt. BUÉK! Itt a tavasz, elindult a csillagászati év. Miért is jó, ha a…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Mit adhat egy futóverseny?

2014.03.25. 16:34 vanda0731

Ülök a szobámban, meredten nézem a klaviatúrát. Igyekszem összeszedni a gondolataimat arról, hogy mit adhat nekem egy futóverseny. Nehéz... Az igazság az, hogy az érzést, amit kaphat az ember egy-egy ilyen eseménytől nehéz szavakba önteni. Mint sok minden másra, erre is igaz az,…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Stressz

2014.03.18. 12:36 vanda0731

Az utóbbi heteim elég stresszesre sikeredtek. A munka, az iskola, a sport és a magánélet területén nehéz volt megtalálni az egyensúlyt. Nem is mindig sikerült. De remélem sokat tanultam ezekből a hetekből is. Eléggé megviseltek a dolgok mind fizikailag és mind érzelmileg. Mint…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Nincs kedvem, mert fáj a hajam

2014.03.16. 09:38 szancsurrr

Mostanában sokan tették fel nekem a kérdést, hogy nekem mindig van kedvem menni és csinálni? Pár hónapja volt már erről egy posztom, tehát a szemfüles olvasó tudja, hogy nem vagyon ufó és mint mindenkinek, nekem is vannak rossz napjaim. Hogyan lendítem át magam a fájahajam…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.

Mi az a sport?

2014.03.15. 07:32 vanda0731

Taky csapattársunk néhány gondolata arról, hogy mit és miért tekintünk sportnak. Érdekes lenne egyszer mélyebben is megnézni, hogy milyen kategóriái vannak a sportnak és melyik milyen célt szolgál. Úgy gondolom, hogy hagyományosan a testedzéshez, mozgáshoz kötődő aktivitásokat…

tovább »

Egy kattintás és értesülhetsz a friss írásokról::


Tovább az EgyensúlyOM portálra.
süti beállítások módosítása