Minap egy ismerősömnél voltunk a blogos csapattal vacsorázni. A menü tészta volt spenótszósszal, illetve paradicsomszósszal. Az utóbbi rendkívül finom volt, annak ellenére, hogy egy kicsit féltem tőle, mivel rengeteg hagyma volt benne. Kellemesen édes volt a szósz, és nem lehetett…
Paradicsomszósz másképp
2014.01.28. 08:00 vanda0731
Hogy bírom édesség nélkül?
2014.01.18. 12:08 szancsurrr
Egész jól.
Pár hete kemény kihívások elé állítottam magam. A januárt édesség nélkül kell átvészelnem és ez nem is annyira nehéz.
Nem eszek édességet, cserébe iszonyatosan kívánom a sósat, ki érti ezt?
A hangulatom mondjuk nem a legjobb. Ingerült vagyok és kedvetlen. Ez…
Zellerpüré
2014.01.17. 07:14 vanda0731
A múltkori (első) podcastban beszéltünk a zellerről. Ezen felbuzdulva vettem a bátorságot, és szembenéztem a mumussal, ugyanis nem a kedvenc zöldségem.
Husi mellé kiváló köret krumplipüré helyett. Megközelítőleg a zeller 3x kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a burgonya.
A…
A zabálás vége
2013.12.28. 20:43 lukacszoli
Ismét véget ért a karácsony. Jó ilyenkor megállni egy kicsit és együtt lenni azokkal, akik fontosak. No meg a nagy zabálások ideje is ilyenkor van, ugyebár.
Most pedig indul a nagy jajgatás, hogy mihez is kezdjek. Mert a nadrág, ami néhány hete kényelmes volt, hirtelen…
Karácsony kellemesen :)
2013.12.24. 08:50 vanda0731
„Karácsonyi ajándék ötleteim: az ellenségednek megbocsátás, az ellenfelednek türelem, a barátodnak szeretet, a partnerednek szívesség, mindenkinek jóindulat, minden gyermeknek egy jó példa, magadnak tisztelet.”(Arnold Oren)
Karácsony. Családi…
Melyik diétát válasszam?
2013.12.23. 16:28 lukacszoli
Itt a karácsony, a nagy zabálások és a fogadalmak időszaka. Szinte mindenkinél előkerül valamilyen formában a diéta, időszerű hát a kérdés. A válaszom egyszerű:
Szerintem egyiket sem.
Azt is elmondom, hogy miért gondolom így.
Több korábbi blogposztban is írtunk már…
Mit kíván a magyar nemzet...
2013.12.22. 12:45 vanda0731
Kivel ne történt volna már meg az, hogy nassol. Vagy egész nap úgy, de úgy kíván valamit, de most azonnal. A sóvárgást tápanyaghiányt jelezhet vagy valamilyen pszichés háttere lehet.
Ebben a blogposztban megmutatom milyen tápanyaghiány lehet a sóvárgás hátterében! A…
Csak semmi rizsa - A barna rizs
2013.11.30. 10:12 lukacszoli
Vanda néhány napja számolt be a rizstejes élményeiről, ahol a barna rizs témáját is megkapargatta. Nézzük hát meg közelebbről is.
Sokáig úgy gondoltam, hogy a rizs, az rizs. Pici fehér izé, semmi variálás. Idővel viszont rá kellett jönnöm, hogy ez az egyszerűnek tűnő…
Egészséges alternatívák
2013.11.27. 14:31 szancsurrr
Gonosz fehér tészta, szemét fehér rizs, agyonfinomított fehér cukor. Bizony-bizony, ha fogyni szeretnél, vagy csak tudatosan étkezni, akkor a fehér mérgeket kerülni kell. Ennek hallatán sokan bepánikolnak, hogy akkor mégis mit egyenek a zsírban tocsogó rántott hús mellé? Őket ki…
